Día internacional contra el acoso escolar: 10 consejos para prevenir el bullying

Cada primer jueves de noviembre, desde 2020, el mundo conmemora el Día Internacional contra la Violencia y el Acoso en la Escuela, incluido el Ciberacoso. Este día, establecido por la UNESCO, pone en foco una de las problemáticas más graves y persistentes dentro del ámbito educativo: el bullying.

Este afecta a millones de estudiantes de todas las edades y repercute negativamente en su bienestar emocional y rendimiento académico. El objetivo de esta jornada es promover entornos de aprendizaje seguros y saludables para todos los estudiantes, sin importar su contexto social o características individuales

¿Qué es el acoso escolar?

El acoso escolar, conocido también como bullying, es un tipo de violencia física, psicológica o verbal que ocurre de manera repetitiva en el entorno educativo. 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta violencia se manifiesta a través de intimidación y maltrato que, a largo plazo, puede afectar profundamente la salud mental de las víctimas y crear entornos escolares hostiles. 

Aunque las cifras son alarmantes, esta jornada es una oportunidad para recordar el rol crucial que tienen tanto educadores como padres en la prevención de estas situaciones.

Consejos clave para prevenir el bullying

1. Fomentar la empatía: Instruir a los estudiantes sobre la importancia de ponerse en el lugar del otro puede reducir los comportamientos agresivos y generar un ambiente de respeto mutuo.
2. Evitar los prejuicios: Enseñar a no juzgar a las personas por su apariencia o condición social es esencial para crear una comunidad inclusiva.
3. Promover la resolución pacífica de conflictos: En lugar de recurrir a la violencia, es vital que los estudiantes aprendan técnicas para resolver problemas mediante el diálogo.
4. Reportar el acoso: Los testigos de bullying deben ser alentados a informar a las autoridades escolares para que se tomen las medidas correspondientes.
5. Fortalecer la comunicación entre escuela y familia: Crear un canal abierto entre padres, docentes y estudiantes facilita el abordaje temprano de los casos de acoso.
6. Evitar la propagación de rumores: Repetir rumores sobre otros compañeros puede escalar situaciones de bullying, por lo que es fundamental frenar esta práctica.
7. Educar sobre los tipos de violencia: Explicar las diferentes formas de violencia a los estudiantes ayuda a que comprendan sus efectos y aprendan a evitarlas.
8. Establecer límites claros: Tanto en el hogar como en el aula, es importante definir y respetar límites que promuevan el respeto y la convivencia.
9. Fomentar entornos de respeto y apoyo: Alentar a los estudiantes a apoyar a sus compañeros, en lugar de ser indiferentes, puede ayudar a prevenir el aislamiento de las víctimas.
10. Mantener la conversación abierta: Hablar sobre el acoso escolar de manera constante y no solo en momentos de crisis, permite que todos los miembros de la comunidad escolar estén preparados para actuar ante cualquier caso.

¿Qué consecuencias genera el bullying en la persona que lo recibe?

El bullying es un problema con repercusiones severas para quienes lo experimentan, dejando cicatrices que no se borran con facilidad. Los efectos de esta violencia no solo se reflejan en el plano emocional, sino que también afectan aspectos físicos, sociales y académicos de las víctimas, marcando etapas críticas de su desarrollo.

Según la psicóloga Clínica, Aime Albán, una persona que es victima de bullying, tendrá consecuencias en su salud tanto física como mental, constando aspectos negativos en el ámbito emocional y afectando el rendimiento académico del individuo que esta siendo afectado. 

Además, Albán explicó: "El bullying es un tipo de violencia en la cual la persona afectada puede llegar a presentar desinterés y falta de atención en sus clases, lo que conduce al bajo rendimiento académico, así como rechazo hacia el centro educativo y, en algunos casos, deserción del mismo."

Otro impacto más visible es el daño a la autoestima. Los constantes ataques y humillaciones generan una percepción negativa de sí mismos en quienes padecen bullying, debilitando su confianza y llevándolos a desarrollar inseguridades profundas. 

¿Qué hacer ante un caso de bullying?

Si somos testigos de una situación de acoso escolar, es crucial intervenir de inmediato y buscar apoyo de los docentes y padres para proteger a la víctima. 

La violencia en la escuela no solo afecta a quien la sufre directamente, sino que también impacta negativamente en quienes la presencian, creando un clima de inseguridad que dificulta el aprendizaje y el bienestar emocional de todos los estudiantes.ch

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