¿Qué es el "name dropping" y por qué quienes la practican poseen baja autoestima?

Si en una conversación tu amiga indica casualmente que cenó en el restaurante de moda y se encontró con un modelo de la farándula, o alardea de un bolso de una marca reconocida que le regalaron, esto podría ser una señal de que su autoestima no está en su mejor forma. Esta actitud, conocida como "name dropping" o "dejar caer nombres", consiste en introducir nombres y detalles clave de manera disimulada, pretendiendo restarles importancia, pero con la intención de ganar admiración a través de una falsa modestia.

Según la psicóloga Susana Ivorra, psicóloga y terapeuta de parejas, quien observa este tipo de comportamientos regularmente en su consulta, el objetivo es “impresionar a la persona que nos escucha para que nos considere importantes por asociación”. Ivorra advierte que, si este comportamiento se convierte en un hábito, puede indicar una necesidad constante de aceptación y admiración. “No en todos los casos, pero en general, quienes lo practican sienten que deben adornar su realidad para ser aceptados, como si ser simplemente ellos mismos no fuera suficiente”.

Además, Ivorra destaca que las redes sociales son un terreno fértil para el "name dropping", ya que potencian la necesidad de impresionar. “Las redes sociales han generado una comparación constante con los aspectos visibles de la vida de los demás, sin mostrar lo que realmente hay detrás”, afirma.

Marian Rojas Estapé, psiquiatra de renombre internacional, también advierte que la persona que tiene miedo a no ser importante utiliza esta técnica con regularidad, ya que “busca complacer a todos y manipula mucho cómo cuenta sus vivencias... Se hace la fuerte y suele tener una coraza para evitar sufrir. Puede desarrollar rasgos narcisistas de personalidad y habla de sus éxitos y logros con mucha intensidad”, afirma en su último libro Recupera tu mente, reconquista tu vida.

¿Cuándo nació el término?

El término "name dropping" no tiene un inventor o creador específico. Se ha utilizado en el inglés desde al menos mediados del siglo XX para describir esta práctica social. Ha ganado popularidad a medida que la cultura de la celebridad y las redes sociales se han expandido, ya que estas plataformas proporcionan un espacio ideal para que las personas hagan alarde de sus conexiones, experiencias o pertenencias de manera visible.

Aunque parece una forma de alardear, este comportamiento a menudo sugiere inseguridad o una necesidad de validación externa. A menudo se hace de forma sutil o disimulada para parecer que la mención es incidental, aunque el objetivo real suele ser destacar o aumentar el prestigio propio por asociación. Y usted, ¿conoce alguien que utiliza esta técnica?

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