Ocio

salud mental
Los famosos como cualquier humanos padecen de trastornos mentales.Freepik

Ansiedad y depresión, la lucha invisible de los famosos

La ansiedad y la depresión afectan a los famosos. Explora testimonios y reflexiones sobre la salud mental

En Hollywood, donde el éxito parece ser la norma, existe una realidad menos visible pero igualmente significativa: los problemas de salud mental también afectan a las estrellas. Las dificultades emocionales, esas luchas internas, no discriminan por estatus o riqueza.

(Esto te puede interesar: Jennifer Pazmiño: "Me hacía falta que un hijo me necesite")

A pesar de sus éxitos, las celebridades enfrentan desafíos emocionales. Desde actores hasta músicos, muchos en la industria del entretenimiento, tanto internacional como local, han hablado abiertamente sobre sus batallas con la depresión, la ansiedad y otras condiciones.

Ellos, al igual que la mayoría, luchan con problemas que no siempre son evidentes por eso; hay que tratar a los demás con amabilidad y empatía, así se está contribuyendo a un entorno en el que cada persona puede sentirse valorada y comprendida.

Carrie Fisher

fisher
Trabajó por la empatía.Archivo

Famosa por su icónico papel como Leia Organa en Star Wars, Carrie Fisher fue abierta sobre sus batallas con el trastorno bipolar y la depresión. Su sinceridad y activismo en la promoción de la salud mental dejaron una huella en la industria y en sus admiradores.

Demi Lovato

lovato
En su repertorio musical incluye temas de optimismo.Instagram

La cantante y actriz fue sincera sobre sus dificultades personales y ha utilizado sus redes sociales para apoyar a otros en su camino hacia la recuperación.

Robin Williams

Recordado por su buen humor y su versatilidad en el cine, a pesar de su éxito, luchó contra una profunda depresión que lo llevó a su trágica muerte. Falleció en 2014, en su casa en Paradise Cay, California. La causa fue suicidio por asfixia.

Karla Pérez

En la actualidad, la coach deportiva guayaquileña es defensora del empoderamiento femenino. Pero su camino no siempre ha sido fácil. Durante el proceso de su divorcio, Karla atravesó un período de depresión, sintiéndose poco merecedora de amor. Buscó ayuda profesional mediante terapias, y participó en un retiro en México, donde reconstruyó su bienestar emocional.

Concierto de música clásica en el Auditorio Nacional de Madrid, en una imagen de archivo.

La música clásica tiene efectos antidepresivos en el cerebro

Leer más

Su experiencia la llevó a superar sus dificultades y también la impulsó a compartir su historia. Ahora es un faro de inspiración y fortaleza para muchas mujeres que enfrentan desafíos similares.

Andrea Torres

La ‘Flaca del Fútbol’ encuentra diversión en su trabajo y lleva dos décadas en el mundo del entretenimiento. No obstante, a veces su agenda puede desestabilizarla, y se siente estresada cuando las tareas se acumulan. Para manejar la tensión, la ex reina de Guayaquil recurre al ejercicio como método para liberar el estrés.

Para seguir leyendo EXPRESO sin restricciones, SUSCR´ÍBETE AQUÍ