18/11/2024
Buenavida
¿Realmente funciona el CBD? Descubre lo que dicen los expertos
Se lo ve en todos lados, pero siempre queda en tela de duda si en realidad atenúa los males. Esto dice la experta
18/11/2024
Ocio
¿Qué le pasa a Justin Bieber?
Justin Bieber ha hablado públicamente en varias ocasiones sobre sus luchas personales, incluyendo temas de salud mental
14/11/2024
Actualidad
Frustración y ansiedad predominan ante los apagones en Ecuador, revela encuesta
El 90,1% de los ciudadanos ha cambiado sus hábitos por la falta de luz; un 74,8% pide diversificar las fuentes de energía
10/11/2024
Actualidad
Violencia en Ecuador: presenciar asesinatos deja secuelas psicológicas
El aumento de asesinatos causa secuelas a quienes los presencian. Expertos instan a identificar síntomas y buscar ayuda
30/10/2024
Buenavida
Consejos de la medicina ayurveda para calmar la ansiedad y el estrés
Conoce técnicas como el uso de hierbas, meditación, alimentación y más prácticas ayurvédicas para lograr el equilibrio mental
24/10/2024
Buenavida
De casas embrujadas a la realidad: esto es lo que el miedo provoca en tu cuerpo
El cerebro juega un papel crucial al momento de indicar si la situación por la que se está atravesando es peligrosa o no
09/10/2024
Buenavida
Las bebidas energéticas, el pase hacia el insomnio y la ansiedad
Suelen tomarse para mantener la vigilia y evitar el cansancio
04/10/2024
Columnas
Carmen Ojeda Oquendo | Ataques de pánico: ¿qué son y cómo enfrentarlos?
Además, estos síntomas se acompañan de una sensación de pérdida de control y temor intenso a morir o volverse loco.
27/9/2024
Cartas de lectores
Cartas de lectores: Educación socioemocional
La inserción curricular de la educación socioemocional es un gran avance en Ecuador
18/9/2024
Buenavida
Miedo a la oscuridad: recomendaciones para los apagones nocturnos
Claves para manejar los apagones nocturnos con serenidad