20/12/2024
Salud
¿Para qué sirve beber un licuado de avena y papaya todos los días?
Descubre cómo esta bebida puede transformar tu salud y darle un impulso a tu día desde la primera hora de la mañana
18/12/2024
Salud
Prepara un batido de proteína con nueces y avena: ideal para ganar masa muscular
Descubre cómo este batido lleno de nutrientes puede potenciar tus entrenamientos y contribuir al desarrollo muscular.
03/10/2024
Buenavida
Batido de proteína con avena y manzana: Gana masa muscular y fortalece tu cuerpo
Para aumentar masa muscular y obtener energía de manera saludable. Ideal para después del ejercicio o como desayuno
14/11/2021
Buenavida
La avena: Delicioso y saludable carbohidrato
La nutricionista Allison Santillán detalla los beneficios que aporta este cereal a niños y adultos.
30/1/2020
Salud
5 alimentos para bajar el colesterol malo
Incluirlos en la dieta te ayudarán a evitar afecciones graves como las cardíacas.