16/1/2025
Ciencia y Tecnología
El sueño profundo no solo descansa, sino que también despeja la mente
Cuando se descansa se elimina los residuos acumulados en el cerebro durante la vigilia
06/12/2024
Actualidad
Feriados diciembre 2024 Ecuador: estos serán los días de descanso
El 25 de diciembre es considerado el último feriado nacional del año, pero también hay descansos locales
13/11/2024
Buenavida
¿Cuándo es el próximo feriado nacional en Ecuador?
Conoce las fechas de descanso y celebraciones que cierran el 2024
01/9/2024
Deportes
Vuelta a España: Así se va Richard Carapaz al descanso tras la etapa 15
El ciclista ecuatoriano sigue peleando cerca del podio en la clasificación general de la competencia
17/3/2024
Buenavida
Insomnio: los malos hábitos altera el buen descanso de una persona
Ajustar el horario de comida ayuda a relajarse mejor
14/2/2024
Actualidad
Feriados en Ecuador: Así será el próximo descanso nacional
El siguiente día de descanso nacional será en marzo. Según lo establece la Ley de feriados, ese día libre es obligatorio
04/1/2024
Quito
Quito está entre los 11 mejores lugares para visitar en 2024
Una revista especializada publicó un reportaje en el que se seleccionó a los destinos teniendo en cuenta oferta de descanso y relajación que proponen
04/10/2023
Actualidad
Independencia: ¿Feriado del 9 de octubre es solo para Guayaquil?
Ecuador cuenta con cuatro feriados nacionales cívicos en cada año
17/1/2023
Buenavida
Lo que come en la noche repercute en su calidad de sueño
Aunque todas las comidas son importantes, la cena se lleva la delantera. Le compartimos 3 recetas para comer bien y tener un descanso nocturno óptimo
07/12/2022
Ciencia y Tecnología
Científicos descubren que la lucha contra el cáncer es más eficaz al amanecer
La investigación demostró que la activación inmune oscila tiene su pico en el final del periodo de descanso