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¿Cuál es la hora adecuada para hacer ejercicio y estar saludable?
Un estudio de la Universidad de Granada puesto a prueba un grupo de personas para saber cuál es el horario
25/6/2024
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Ver cosas verdes en los paseos mejora tu mente: ¿Por qué?
Está claro que las caminatas son de ayuda para calmar ansiedades, pero ¿a que no sabías que ver plantas
25/6/2024
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Rutina de 15 minutos para quemar grasas en casa: consigue resultados rápidos
Hacer ejercicio para bajar calorías no tiene por qué tomarte mucho tiempo. Aprende esta rutina para un
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El ejercicio físico provoca cambios celulares y moleculares en los órganos
La investigación, en ratas, mostró que la respuesta del cuerpo al ejercicio tiene un alcance mucho mayor
29/4/2024
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15/4/2024
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05/4/2024
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24/2/2024
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24/1/2024
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El extraño caso del hombre de 93 años con una edad biológica de 40
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12/11/2023
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Inteligencia artificial, una ayuda para la nutrición personalizada
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