11/12/2024
Salud
Cómo ganar músculo sin pesas a los 50 años: ejercicios para brazos tonificados
Descubre ejercicios efectivos y hábitos esenciales para combatir la flacidez y mantener tus músculos en forma
10/12/2024
Buenavida
El país más barato de Sudamérica para vivir después de los 60 años: calidad y ahorro
El paraíso sudamericano para disfrutar la jubilación con calidad y ahorro
24/10/2024
Cultura
El pastor Carlos Villacrés presenta obra que revela la grandeza interior
En un libro de 187 página, Villacrés invita al crecimiento personal desde ocho habilidades e historias de vida
11/9/2024
Buenavida
Hormonas femeninas ¿Cómo equilibrarlas a través de tu estilo de vida y dieta?
Los cambios de humor o el acné son algunos de los síntomas que anuncian un desbalance hormonal
15/8/2024
Cultura
Reconocen la trayectoria artística de Manuel Ugarte en una exposición en la CCENG
Manuel Ugarte se formó en la tradición artística del expresionismo
25/7/2024
Buenavida
Vivir en barrios más verdes mejora la salud respiratoria de los niños
Un entorno verde combate el estrés, la ansiedad y depresión
12/7/2024
Buenavida
Jóvenes universitarios enfrentan desafíos en su estilo de vida
116 jóvenes de primer año fueron evaluados en la investigación de la UDLA
19/3/2024
Buenavida
El ayuno intermitente dispara un 91% el riesgo de muerte
Se ven afectados por enfermedades cardiovasculares
06/4/2023
Ocio
Dalis, la influencer que te enseña a entrenar mente y cuerpo
Con más de un millón de seguidores, enseña a los internautas de México, Ecuador, Estados Unidos y otros, a mantenerse en forma
17/2/2023
Economía
La ‘leche’ de almendra crece en percha con nuevos sabores
La oferta de esta bebida vegetal subió un 515 % en el 2022 versus el 2019. En el mercado hay preparaciones con café, vainilla, chocolate y en polvo