08/12/2022
Economía
Los gimnasios se preparan para tener más clientes en el 2023
Según un experto en locales para hacer ejercicios entre enero y marzo los clientes aumentan en un 40
09/10/2022
Buenavida
Pectorales de acero: Qué hacer y cómo hacerlo bien
Una atleta de fisicoculturismo aconseja cómo ganar músculo y perder grasa para lograr este objetivo.
07/8/2022
Salud
La Vigorexia: entre el perfeccionismo y la obsesión
Cuando el deseo y la práctica de ejercicio se salen de control y se convierten en enfermedad.
16/4/2021
Buenavida
Coronavirus: ¿Cuándo y cómo volver a hacer ejercicio después de haber tenido covid-19?
EXPRESO consultó con dos expertos sobre cómo y en qué medida puedes regresar a tu rutina en el gimnasio.
03/2/2021
Guayaquil
Efraín Ruales: El entrenador del gimnasio dio su versión en la Fiscalía
Entrenador de gimnasio donde acudió, por última vez Efraín Ruales, dio su versión de los hechos en la
22/1/2021
Buenavida
Gimnasios, paseos y juegos para relajar a los animales rescatados
Los voluntarios de las fundaciones idean formas para quitar el estrés de perros y gatos y ganar su confianza.
24/6/2020
Economía
Los turnos y las reservas online, opción para que gimnasios reabran en Daule
El cantón arrancó con un plan piloto para la reapertura de estos establecimientos. Autoridades del COE