27/2/2025
Buenavida
Sonreír: La clave neurosocial para reducir el estrés y fortalecer vínculos
Sonreir puede causar un impacto positivo en la salud mental y en las relaciones humanas
25/8/2024
Ocio
El secreto detrás de la vitalidad de Tom Cruise a los 62 años
Luego de su hazaña en la Clausura de los Juegos Olímpicos, la destreza y agilidad de Tom Cruise nos deja
24/8/2024
Buenavida
Cómo la gratitud puede cambiar tu perspectiva de vida
Ser agradecido es un gesto que puede cambiar tu forma de ver la vida y poder tener una felicidad plena
25/4/2021
Buenavida
Mente positiva: 'Nada tiene que ser perfecto'
La perfección está entendida de la forma incorrecta. Los errores son parte del aprendizaje
18/4/2021
Buenavida
Mente positiva: Los tres mitos del lenguaje
El poder de las palabras puede influir negativamente. Debemos identificar que nos hace daño
11/4/2021
Buenavida
Mente positiva: 'Las tres versiones de una historia'
Los conflictos inician por la intención de imponer nuestro criterio. La verdad no es exclusiva y única
04/4/2021
Buenavida
Mente positiva: 'Luchando contra los delirios de grandeza'
Todos somos iguales. El ego aleja a quienes queremos y nos da una falsa sensación de superioridad
28/3/2021
Buenavida
Mente positiva: 'No dejes el cariño para mañana'
Expresar nuestro amor por los demás es sano para todos. No limitemos las muestras de afecto
21/3/2021
Buenavida
Mente positiva: 'El arte de sentir satisfacción'
Las fantasías pueden hacer que ignoremos lo bueno que nos sucede ahora mismo. La satisfacción personal
14/3/2021
Buenavida
Mente positiva: 'Tres preguntas filosóficas para el diario vivir'
La filosofía es más que una asignatura de la época colegial. Hay guías valiosas en el pensamiento crítico