27/12/2020
Buenavida
Mente positiva: 'Cuatro claves de la sabiduría tolteca'
Para los toltecas, las palabras son mágicas y su poder se evidencia en cada acción del ser humano
20/12/2020
Buenavida
Mente positiva: Aprendiendo a etiquetar nuestras emociones
Lidiar con las emociones desagradables no es sencillo. Debemos recordar que son solo sentimientos temporales
13/12/2020
Buenavida
Mente positiva: La pregunta más importante del día
Distinguir entre lo importante y lo superficial no es sencillo, sin embargo, es altamente satisfactorio
06/12/2020
Buenavida
Mente positiva: Cuatro sencillas ideas para no dejarse llevar por el enojo
Comunicar y aceptar lo que sucede y nos molesta puede evitar situaciones desagradables
29/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Tres hábitos para una convivencia armónica
Recordar la empatía, la gratitud y la generosidad en cada acción nos ayudará a tener una vida más armónica
22/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Aprendiendo a restarle importancia a los problemas menores
Enfocar nuestra atención a lo que realmente vale la pena ayudará a que los conflictos sin importancia
15/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Prepárate para todo escenario
Saber como actuar en los momentos buenos y malos es complejo. Se necesita tranquilidad para enfrentar
08/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Tres simples pasos hacia la madurez
Crecer es, en parte, tratarnos con más amor propio. 'Se llega a la adultez cuando puedes tratarte como
01/11/2020
Buenavida
Mente positiva: Rumbo a ser un mejor ser humano
Ser una buena persona no significa ser perfecto ni un filántropo reconocido. Cada acto de nuestra vida
25/10/2020
Buenavida
Mente positiva: tres lecciones para empezar bien el día
Los hábitos matutinos pueden determinar en buena parte como continuará nuestro día.