03/4/2025
Buenavida
Caminar podría ser la clave para prevenir la depresión, asegura estudio ecuatoriano
El metaanálisis refuerza la importancia de promover el movimiento como hábito cotidiano.
17/3/2025
Buenavida
¿Tienes problemas para dormir? Sigue estos consejos y mejora tu descanso
La falta de sueño no solo afecta la concentración, sino que también puede desencadenar problemas
17/11/2024
Buenavida
ONG atiende la salud física y mental de sectores vulnerables
Apoyan con el cuidado de la salud de mujeres amazónicas de Quito. Brindan servicios recreativos para
07/8/2024
Buenavida
'Influencers de gimnasio: ¿una motivación o una presión para un cuerpo perfecto?
La pandemia originó el auge de perfiles y plataformas ‘fit’
23/1/2024
Buenavida
El estrés repercute en la salud física y mental de una persona
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24/9/2023
Buenavida
¿Cómo mantenerse en línea durante la menopausia?
Es un proceso complejo que afecta de forma química y física. Para no perder la cordura, sigue
30/12/2021
Ocio
Miguel Cedeño recibirá el 2022 junto a su familia en el hospital
Su hermana, María Belén afirma que el tratamiento por el cáncer linfático que padece el presentador es
10/4/2020
Buenavida
Cuarentena: entrenar en casa tiene sus beneficios
Si ibas al gimnasio pero desde que inició la cuarentena te ha ganado la pereza, ¡levántate y anímate