19/2/2025
Cartas de lectores
Cartas de lectores | Salud mental y audiovisual
¿Qué hace la Asamblea para cambiar de una vez el Código de la Democracia?
15/2/2025
Buenavida
Adiós a la hiperconectividad, hola al minimalismo digital
El uso en exceso de dispositivos electrónicos está relacionado con niveles altos de estrés, ansiedad
06/2/2025
Buenavida
¿Cómo usar saludablemente la tecnología en casa? Un estudio da recomendaciones
Crear espacios donde no se use herramientas tecnológicas puede reducir el estrés y mejorar la comunicación
05/2/2025
Buenavida
¿Las redes sociales nos hacen más felices? La verdad detrás de las imágenes perfectas
Estudios aseguran que las comparaciones en redes sociales afectan negativamente la salud
01/2/2025
Cartas de lectores
Cartas de lectores: ¿Qué dice su dormitorio de usted?
Tener un espacio armonioso contribuye a una mente más tranquila
20/1/2025
Buenavida
¿Qué es el 'Blue Monday' y por qué se le conoce como el 'día más triste del año'?
Conocido como el día más triste del año. Este es su origen, las críticas al concepto y consejos prácticos
17/1/2025
Ocio
Burnout: celebridades que lo sufren y cómo recuperarse de este fenómeno
Las redes sociales hablan de él, pero no todos lo entienden. Calma... aquí te explicamos qué es y cómo
17/1/2025
Columnas
Claudia Tobar Cordovez | Día Mundial de la Depresión
La lucha contra la depresión no es solo de quienes la padecen
21/12/2024
Buenavida
Lilly Phillips: ¿por qué las personas arriesgan su vida por fama en internet?
Psicólogas explican motivaciones detrás del caso de la modelo de OnlyFans que busca acostarse con mil
19/12/2024
Buenavida
Junk Journal: Una herramienta creativa para mejorar tu salud mental
Puede ayudarte a procesar emociones y situaciones complejas mediante la creatividad