21/6/2024

Buenavida
Microbiota intestinal y salud mental: cómo lo que comes afecta tu ánimo
Si sientes ansiedad y estrés, tu dieta podría ser la clave. Explora la relación entre la microbiota y
21/6/2024
Buenavida
Si sientes ansiedad y estrés, tu dieta podría ser la clave. Explora la relación entre la microbiota y
14/6/2024
Columnas
Aunque lo normal que tienden los padres a hacer es ayudar a los niños a evitar o escapar de situaciones
31/5/2024
Columnas
Nuestros pensamientos tienen efectos problemáticos solo cuando nos enganchamos a ellos
31/5/2024
Buenavida
Mentes que sanan. La depresión y la ansiedad pueden llevar a que una persona comience a olvidar ciertos
08/5/2024
Buenavida
El potencial de los psicodélicos actúan interactúan con los receptores de serotonina para tratar depresión
25/4/2024
Guayaquil
Entre el 2022 y 2023 casi se duplican los casos de intentos de suicidios y otras patologías. Aplicación
18/4/2024
Buenavida
Aparece en en campos como la persuasión, la toma de decisiones y la terapia de una persona en su
17/4/2024
Buenavida
Muchos miedos se despiertan en la oscuridad. Aquí algunas recomendaciones para sobrellevarlos
12/4/2024
Quito
Una de cada cuatro personas tiene pensamientos suicidas. La Secretaría de Salud ofrece servicios para
09/4/2024
Buenavida
Anticiparte a lo que sucederá en el futuro, puede generar altos niveles de ansiedad. Enfocarte en el